Tina Sandvik

Helsesenter

Jeg har bakgrunn fra fysioterapi, osteopati, psykoterapi med kroppen som innfallsvinkel, avspenning og meditasjon, og har spesialisert meg på stressrelaterte plager. Etter endt fysioterapi utdanning i 1998 har jeg jobbet med pasienter med forskjellige utfordringer. 

Det ble tidlig klart for meg at alt henger sammen, fysiske utfordringer påvirker det psykiske og vice versa.

I min praksis er jeg opptatt av å se hele mennesket, og å belyse årsak -

sammenhenger til de fysiske og psykiske utfordringene de står i. 

Min erfaring er at ved å økt forståelse for pasienten i de utfordringene de opplever, bidrar det til å redusere angst og depresjon, som gjerne følger med i ett sykdomsforløp og i tiden etter. 

Det er samspillet mellom den fysiske kroppen, det emosjonelle og de psykososiale faktorene

som til sammen utgjør hvordan vi har det i livet.

Basert på observasjon av positur, pust, samtale, bevegelse, screeningundersøkelse,

berøring og avspenning jobber vi sammen, for å hjelpe pasienten gjennom en utfordrende periode. 

Gjennom frigjøring av emosjoner, spenninger i muskler, skjelett og bindevev, pust,

aktive øvelser og ulike avspenninger bidrar vi til økt sirkulasjon, som er en forutsetning for sunn tilhelning og bedre helse. 

Her åpnes mulighetene opp for en mer energigivende tilstand.

" Kjenner du på;

- vondter i kroppen, migrene, hodepine, stive skuldre, nakke eller ryggplager?

- fordøyelsesplager, pustebesvær, eller søvnløshet?

- tom, sliten, lite energi og opplever stress?

- sinne, nedstemthet, resignasjon, sorg, uro, irritasjon, frustrasjon over kroppens og tingenes tilstand i livet?

Dørene til lindring og bedre livskvalitet åpnes fra innsiden.

Det å leve med fysiske og emosjonelle smerter koster enormt mye energi. 

Ved å få hjelp til å forstå sammenhengen og redusere smertene, kan det bidra til økt livskvalitet i en utfordrende tid.

Jeg bistår deg gjerne på veien."

Klinikken er på Helhetssenteret i Solbakken 1. i Drammen.

Her samarbeider jeg blant annet med ernæringsfysiolog, psykolog, akupunktør, homeopat,

kinesiolog, bioresonans, natur og helhetsterapeut.